从广州到拉萨自驾游攻略图_从广州到拉萨自驾游攻略

1.从广州自驾到拉萨哪里线路好走要多少钱

从广东去西藏，还得是经过云南。行程25天，时间也算很长了，小编大体估计，没有个10000元，估计悬。去西藏自驾游的话，住宿会比内地的其它地方贵个100+.还有就是这一路上的油费，吃饭。其它的话，就是生病啊，高原反应啊!还有一个点就是景区门票。那这样来看还是挺多的。

第一板块：油费+过路费刚性费用：4827+2339=7166元

一、去程3660公里，过路费930元

1、广州—肇庆—玉林—南宁—百色—黔西南州—昆明;广昆高速+汕昆高速，1360公里左右，过路费约665元。

2、昆明—楚雄—丽江，杭瑞高速+大丽高速，520公里，过路费244元，

3、丽江—香格里拉，大丽高速+西景线，180公里左右，过路费21元

4、香格里拉—拉萨，G214+G318,1600公里左右。过路费：0元自驾走滇藏线，香格里拉的虎跳峡是必须打卡的地方。勒克儿摄于年4月

二、回程4386公里，过路费1409元

1、拉萨—格尔木，G109+京拉线，1160公里，过路费：0元

2、格尔木—西宁，京藏高速，760公里，过路费295元

3、西宁—兰州—西安—十堰—荆门—常德—娄底—永州—广州，京藏高速+福银高速+二广高速，2466公里，过路费约1114元

三、来回油费4827元

来回总里程：3660+4386=8046公里，1.6排量车，综合按1公里0.6元(92号油，并考虑藏区油价略贵因素。虎跳峡一瞥。

第二板块：自驾旅游时间安排共25天

广州—昆明2天，昆明—丽江1天，丽江游玩1天，丽江—香格里拉1天(途中游玩虎跳峡，香格里拉游玩2天，香格里拉—芒康1天，芒康—左贡—然乌湖1天，然乌湖+来古冰川游玩2天，然乌湖—波密—鲁朗1天(含鲁朗游玩，鲁朗—林芝1天(半天游玩林芝尼洋河风光，林芝游玩1天，林芝—拉萨1天(含半天游玩，拉萨市游玩1天，拉萨—纳木错湖1天(含游玩，纳木错湖—格尔木2天(理论上一天可以，但是堵车是常态，得预留1天时间，格尔木—茶卡盐湖1天(含游玩，茶卡盐湖—青海湖二郎剑景区1天(含游玩，二郎剑—广州，4天。共计25天。青藏线109国道旁。唐古拉山垭口附近的景观。

第三板块：食宿、景区门票等弹性消费：9600元

1、吃：自驾2人行，每人每天80元餐标(基本是最低标准了，80XX2人X25天=4000元。

2、住：一个标间，同时考虑去程-回程在藏区外城市逗留快捷酒店住宿标准以及藏区普通小旅社价格水平，平均按150元/间，150X24天=3600元

3、景区门票，整个行程，需要花钱进的景区有些可去可不去的尽量不去，但是，诸如虎跳峡、来古冰川、布宫、大昭寺、罗布林卡、纳木措湖、茶卡盐湖、青海湖二郎剑景区等，则是必须要舍得花钱去的，因此，2人至少得预算2000元门票款(含景区停车费。有些景区需要花钱骑马的，比如来古冰川，就自己徒步吧。

青藏线线唐古拉山垭口遭遇冰雹袭击

第四板块：其他费用1500元

1、出发前车辆常规保养(更换机油+机滤+空滤等。考虑上高原而且天数多，为确保车辆在高原发动机不出故障，出行前更换全合成机油，普通小轿车全套保养下来500元左右，回来再做一次常规保养，小计1000元。

2、出发前备用干粮+饮用水+备用药，这块按500元准备。

综上所述，两个人自驾从广州走云南进藏，25天，最少需要7166+9600+1500=18266元。

话说，自驾旅行，本身就是花钱追求愉悦的一种行为，花费多少，自然是丰俭由人。但是，有个原则，就是表太亏待自己。

从广州自驾到拉萨哪里线路好走要多少钱

从广州坐车到拉萨路途遥远，很多人都在期待参考详细的路线和出行注意事项。毕竟这一路的气候环境非常复杂多变，关键距离太远。这是一份关于公路旅行的详细指南。

从广州到拉萨，有三条路线可以选择，分别是滇藏线、317北川藏线、318南川藏线。

因为318国道川藏线南部沿线的风景和路况更加精致优良，更适合观光，所以大部分人会选择走318国道。考虑到行程的风景，我们策划了“川藏线-滇藏线”的经典组合，既可以游览稻城亚丁、乡城、梅里雪山，又可以避免回头。

我来介绍一下具体的行程，景点，特色美食，油费，路费，总体费用。

:一、整体线路：全程4500公里左右，用时13天，花费约11000(单程费用)。

1.从广州出发，先去桂林，再去贵阳，然后经过四川的泸州、宜宾、乐山、眉山，最后到达雅安。

2.在雅安走318国道，从理塘到稻城亚丁，再转到乡城、奔子栏。

3.从奔子栏走“滇藏线”，从德钦、盐井到芒康，回到318国道。

4.走318国道，走八宿、林芝的地方，直奔拉萨。

:二、花费明细：

1.油耗：全程4500公里，排量不同油耗也不同。而且藏区燃料成本偏高，质量低。我们以每公里1元计算油费约5000元。

2.收费：只有广州到雅安的路段有收费，318国道和藏区没有收费。总路费877元，预算1000元。

3、食宿费：所谓穷家富路，去西藏公路旅行，一天350的食宿费不算多，13天大概4500元；

4.维修备用金：川藏线出现爆胎或板轴断裂是不可预测的。不管能不能花，游客都要准备好5000元。

总体来说，即使不花维修准备金，单程费用也要1万元左右。

详细行程、景点、特色餐如下：

前三天：广州-雅安

行程：广州-桂林-贵阳-泸州-雅安，全程约1700公里，耗时20小时，耗时3天。

第四天：雅安-康定-新都桥

1.路线：从雅安出发，经泸定、康定，到达新都桥(海拔3460m参考新都桥(康定重庆大成酒店)。

2.行程：全程约350公里，车程6小时。海拔：500~3460米。

3.沿途景点：二郎山、泸定桥、折多山、新都桥(“光影世界”)。

4.特色菜：康定宽板凳串，九碗农家菜。

第五天：新都桥-雅江-理塘-稻城-香格里拉镇(日瓦乡)

1.路线：从新都桥出发，经高儿寺、尖子万山隧道、卡子拉山(4,718m)，到达理塘(4700m)；从理塘到稻城亚丁，途中经过无量江，翻越吐尔山，最后到稻城；晚上入住智娃圣洁之旅假日酒店。

2.行程：约420公里，车程约8小时。路况多为柏油路，需要翻山越岭，海拔变化较大，具体为：3460~2670~4700~3700米。

3.沿途景点：卡兹拉山、毛崖大草原、海子山、稻城白塔。

4.特产：理塘冬虫夏草、彝肉。

第六天，知瓦乡-亚丁

1.路线：从知瓦景区观光车到扎关崩，步行到重古寺，游览珍珠海。晚上住在亚丁村的德莎公馆。

2.行程：全程乘坐景区观光车。景区门票亚丁150，观光车120，电瓶车费用80%可选，总费用350。海拔：3700~2200~3500米。

3.沿途景点：仙乃日神山、亚丁村、重古寺、珍珠海等。

4.特色菜：道城北母鸡、松茸炖鸡。

第七天，亚丁-香格里拉小镇

1.路线：亚丁长途一日游，坐电瓶车到重古寺罗蓉牛场，步行到牛奶海、五色海。晚上入住智娃圣洁之旅假日酒店。

2.行程：整个行程是去观光巴士，一个景点。你不需要自己开车。请注意收货的时间和日期

1.路线：从香格里拉镇出发，经稻城、得荣县、奔子栏，进入滇藏线。穿过德钦县城，到达飞来寺。晚上入住德钦珍珠拉卡雪山景观酒店。

2.行程：全程约480公里，10小时，路况良好。海拔：2200~2900~3400米。

3.沿途景点：金沙江大弯(观景台30元)、飞来寺、梅里雪山日落风光。

4.特产：德钦索里玛酒、酥油茶、琵琶肉。

第九天：飞来寺(梅里雪山)-燕京-芒康

1.路线：从飞来寺出发，途经燕京，抵达芒康，晚上入住芒康李湘大众酒店。

2.行程：全程220km，6小时。是在芒康路，烂路很多。海拔：2900~2100~3400米。

3.沿途景点：梅里雪山、昌都盐田、红腊山、云南金丝猴国家级自然保护区。

4.特色菜：用面条和Sodosi辣椒酱腌制。

第10天：芒康-如梅镇-左贡-邦达-巴苏

1.路线：从芒康出发，穿越乌拉山(4,376m)、觉巴山(3,940m)、东大山(5,008m)，到达左贡。然后从邦达出发，开到巴苏。晚上入住八宿三江源酒店。

2.行程：全程360公里，8小时。芒康至巴塘段是川藏线上有名的烂路，要翻越三座大山。司机开车要注意。海拔：3400~2400~3800米。

3.沿途景点：野腊山转99，怒江转72。

4.特色美食：藏餐。

第11天，巴苏-然乌湖-波密

1.路线：从巴苏出发，途经然乌湖、米堆冰川，抵达波密，晚上入住波密于越精品酒店。

2.行程：全程240公里，耗时6小时。沿途路况颠簸(藏区内部路况不如四川)，波密路段容易发生泥石流，交通堵塞。海拔：3300~3850~2750米。

3.沿途景点：安觉拉山、然乌湖、米堆冰川(318国道路边6公里)。

4.特色美食：青稞酒、粑粑、牦牛肉。

第十二天，波密-通麦-鲁朗-林芝

1.路线：从波密出发，途经通麦(国家投资15亿，过去“通麦天险”已不在。2016年4月，2小时的烂路变成了20分钟的安全隧道和桥梁)，到达鲁朗，然后去林芝，晚上住在林芝八一镇。参考酒店：林芝聚源酒店。

2.行程：全程约230公里，车程6小时。一路上的路况有了很大的改善，可以放心前行了。海拔：2750~3700~2900米。

3.沿途景点：南加巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、通迈自然保险、色季拉山、杨妮河。

4.特色美食：鲁朗石锅鸡(特色餐)

第13天：林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨

1.路线：从林芝出发，沿途经过工布江达、朱墨贡卡，最后到达目的地拉萨。

2.行程：320公里，总共用时8小时左右。路况极好。如果车辆不受限制，可以选择临拉高速，速度更快。海拔：2900~5013~3650米。

3.沿途景点：沿途以杨妮河为伴，以雪山为依托，风景秀丽，蓝天白云触手可及。

4.特色美食：库姆果冻、光明港湾琼天茶、前站牦牛酸奶。

这个行程不仅可以用于广州到拉萨的游客，也可以用于其他城市的游客。先到达成都，然后按照上面的行程走。

关于路况：

上路旅行需要注意车速，切记不要开快车。车型和路况都不是主要因素，车的马力和底盘都没有问题，因为无数的五菱轻型面包车成功进藏，也有少数兰博基尼试图到达珠峰大本营。路面有些坑洼，必然会磨损底盘，这是无法避免的。

关于反射亢进：高原反应是人在低氧低气压的环境下产生的一种生理症状。就像人在冷的地方呆久了会感冒一样，其实也没有想象中的那么可怕。由于身体更好，细胞需要更多的氧气，所以高原反应的发病率：男性多于女性，年轻人多于老年人，胖子多于瘦子。

提前一周服用红景天，藏区准备高远安、芬必得、氧气瓶。不要有心理负担。这是预防高原反应的最好措施。如果真的担心，可以去医院做一个关于高原反应的详细体检。

每天的详细行程如上图。其他不懂的可以私信问我(发私信前一定要注意)。如果你对川藏线、色达、稻城亚丁的拼车游、包车游攻略一无所知，可以问我。博主保证有问必答。祝大家旅途愉快！

广州自驾到拉萨路途非常遥远，不少人都期待可以参考详细的路线和旅游注意事项，毕竟这段路上的气候和环境都非常复杂多变，关键距离太远了，下面给大家分享详细的自驾游攻略。

广州到拉萨，有3条线路可选，即“滇藏线”、“317川藏北线”、“318川藏南线”

由于318国道川藏南线沿途风景、路况更为精致优良，更适合观光旅游，大多数人都会选择走318国道。考虑到旅途的风景，我们规划出“川藏线+滇藏线”的经典组合，既可以游玩稻城亚丁、乡城、梅里雪山，又不至于走回头路。

下面给大家介绍具体行程安排、景点、特色美食、油费、过路费及整体费用。

一、整体线路：全程4500公里左右，用时13天，花费约11000(单程费用)。

1、从广州出发，先到桂林，再到贵阳，然后经过四川泸州、宜宾、乐山、眉山，到达雅安。

2、在雅安走318国道，从理塘经稻城亚丁，转乡城、奔子栏。

3、从奔子栏开始走“滇藏线”，从德钦、盐井到芒康，回归318国道。

4、沿318国道，走八宿、林芝等地，直达拉萨。

二、花费明细：

1、油费：全程4500公里，排量不同油耗不同，并且藏区油费偏贵、质量偏低，我们按每公里1元计算，油费约5000元;

2、过路费：全程只有广州到雅安的路段有过路费，318国道和藏区都没有，总过路费877元，预算1000元;

3、食宿费：所谓穷家富路，自驾游去西藏，食宿一天350来说并不过分，13天下来约4500元;

4、维修预备金：在川藏线爆胎或是断板轴是无法预料的，无论能否花掉，游客要预备好5000元。

整体算下来，即使在维修预备金没有花掉的情况下，单程花费也需要10000元左右。

详细行程、景点、特色餐如下：

前三天：广州—雅安

行程：广州—桂林—贵阳—泸州—雅安，全程约1700公里，耗时20小时，历经3天。

第四天、雅安—康定—新都桥

1、线路：雅安出发，经泸定、康定，到达新都桥(海拔3460米);参考住宿新都桥(康定重庆大成酒店)。

2、行程：全程约350公里，行车6小时。海拔变化：500~3460米。

3、沿途景点：二郎山、泸定桥、折多山、新都桥(“光与影的世界”)。

4、特色美食：康定宽板凳串串、九大碗农家菜

第五天、新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇(日瓦乡)

1、线路：新都桥出发，经高尔寺、剪子弯山隧道、卡子拉山(4718米)，到达理塘(4700米);从理塘转稻城亚丁，途中经过无量河，翻越兔儿山，最终抵达稻城;晚上住在日瓦圣洁之旅假日酒店。

2、行程：约420公里，行驶时间约8小时。路况多为柏油路，需要翻山越岭，海拔变化大，具体为：3460~2670~4700~3700米。

3、沿途景点：卡子拉山、毛垭大草原、海子山、稻城白塔。

4、特色美食：理塘冬虫夏草，彝族坨坨肉。

第六天、日瓦乡—亚丁

1、线路：从日瓦坐景区观光车前往扎灌崩，徒步到冲古寺，参观珍珠海。晚上住在亚丁村德沙民居。

2、行程：全程坐景区观光车。亚丁景区门票150、观光车120，另外80的电瓶车费用为自由选择，总费用350。海拔变化：3700~2200~3500米。

3、沿途景点：仙乃日神山、亚丁村、冲古寺、珍珠海等。

4、特色美食：稻城贝母鸡、松茸炖鸡

第七天、亚丁—香格里拉镇

1、线路：亚丁长线一日游，冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场，徒步前往牛奶海、五色海。晚上住在日瓦圣洁之旅假日酒店。

2、行程：全程景区观光车，无需自驾，注意观光车收发车时间。海拔变化：3500~2200米。

3、沿途景点：夏诺多吉神山、央迈勇神山、洛绒牛场、牛奶海、五色海。

第八天、香格里拉镇—稻城县—德荣—德钦—飞来寺

1、线路：香格里拉镇出发，经过稻城、得荣县、奔子栏，驶入“滇藏线”。穿过德钦县，到达飞来寺。晚上住在德钦明珠拉卡雪山观景酒店。

2、行程：共480公里左右，10小时，路况良好。海拔变化：2200~2900~3400米。

3、沿途景点：金沙江大拐弯(观景台门票30元)、飞来寺、梅里雪山晚霞风光。

4、特色美食：德钦索里玛酒、酥油茶、琵琶肉

第九天、飞来寺(梅里雪山)—盐井—芒康

1、线路：飞来寺出发，经过盐井，到达芒康，晚上住在芒康丽祥大众酒店。

2、行程：全程220公里，6小时，在芒康路段，需要慢行，烂路较多。海拔变化：2900~2100~3400米。

3、沿途景点：梅里雪山、昌都盐田、红拉山、滇金丝猴国家级自然保护区。

4、特色美食：盐井加加面、索多西辣椒酱

第十天、芒康—如美镇—左贡—邦达—八宿

1、线路：芒康出发，翻越乌拉山(4376米)、觉巴山(3940米)、东达山(5008米)，抵达左贡。再由邦达前行，驶至八宿。晚上住在八宿三江源宾馆。

2、行程：共计360公里，8小时。芒康到巴塘这一段路，是川藏线上出名的烂路，又要翻越3座大山，司机需留心驾驶。海拔变化：3400~2400~3800米。

3、沿途景点：业拉山九十九道拐、怒江七十二道拐。

4、特色美食：藏菜

第十一天、八宿—然乌湖—波密

1、线路：从八宿出发，经过然乌湖、米堆冰川，抵达波密，晚上住在波密渝悦精品酒店。

2、行程：全程240公里，耗时6小时，沿途的路况坑坑洼洼(藏区内部的路况都没有四川好)，且波密路段容易出现泥石流、堵车。海拔变化：3300~3850~2750米。

3、沿途景点：安久拉山、然乌湖、米堆冰川(距离318国道路边6公里)。

4、特色美食：青稞酒、糌粑、牦牛肉

第十二天、波密—通麦—鲁朗—林芝

1、线路：从波密出发，经过通麦(国家投资了15亿，过去“通麦天险”不再，2016年4月，2小时的烂路变成20分钟的安全隧道和大桥)，到达鲁朗，再到林芝，晚上住在林芝八一镇。参考酒店：林芝聚源大酒店。

2、行程：全程约230公里，行车时间6小时，沿途路况得到极大地改善，可以放心前行。海拔变化：2750~3700~2900米。

3、沿途景点：南伽巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷、通麦天险、色季拉山、尼洋河。

4、特色美食：鲁朗石锅鸡(特色餐)

第十三天、林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨

1、线路：林芝出发，沿途会经过工布江达、墨竹工卡，最终到达目的地拉萨。

2、行程：320公里，总耗时约8小时，路况优良。如果车辆不限行，可以选择林拉高速，更为快捷。海拔变化：2900~5013~3650米。

3、沿途景点：沿途尼洋河作伴，雪山拥护，一路美景多姿，蓝天白云触手可得。

4、特色美食：措姆凉粉、光明港琼甜茶、前站牦牛酸奶

此行程不仅可以用于广州到拉萨的游客，其他城市的游客亦可以参考。先到成都，然后按上述行程自由行。

关于路况：

自驾游需要注意的是车速，切记不可开快。车型和路况都不是主要因素，小轿车的马力和底盘也没有问题，因为无数五菱之光面包车都已经成功入藏了，少数兰博基尼也尝试过到达珠峰大本营。某些路面坑坑洼洼，难免对底盘有磨损，这无法避免。

关于高反：高原反应是人在进去低氧低压的环境下，所产生的一种生理症状。就像人在寒冷的地方呆久了会感冒一般，没有想象中那么可怕。由于体质越好，细胞对氧气的需求量越大，所以高原反应发病率：男性多于女性、年轻人多于老年人、胖的人多于瘦的人。

提前一周服用红景天，在藏区准备好高原安、芬必得及氧气瓶，不要抱有心理负担，这是预防高原反应的最好措施。如果实在担心，可以去医院做一份关于高原反应的详细体检。

具体每一天的行程简略图如上，还有什么不懂的，可以私信问我(必须先关注后才能发私信)。关于川藏线、色达、稻城亚丁的拼车游、包车游攻略，不清楚的都可以问我。博主保证有问必答、有疑必解，祝大家旅途愉快!